Добро пожаловать на наш сайт посвященный глазам и их заболеваниям Регистрация Войти

Близорукость и прогулки, есть ли связь?

причины развития миопии

 По скорости распространения близорукость можно сравнить с эпидемией. И хотя миопия не является вирусной инфекцией, и ее распространение не остановят ни моря, ни океаны, все же есть отдельные регионы, где процент больных настораживает. Возьмём Тайвань - небольшой остров, берега которого омывает океаны и моря, но по каким-то причинам в последнее время наблюдается резкий рост детей, страдающих от близорукости, если в 1983 году 5.8% детей в семилетнем возрасте поставили диагноз - близорукость, то уже в 2000 таких детей уже было 21%. Если провести анализ среди более взрослого населения Тайваня, то картина там ещё более настораживающая 81% детей в возрасте 15-16 лет не имеет 100% зрения. 
  Многие заблуждаются, что близорукость - безобидная болезнь, и что все последствия от миопии - ношение очков или линз, да и дети, особенно маленькие, забавно смотрятся в очках и многих родителей это забавляет. Однако не каждая близорукость такая "безобидная", начиная с 80-х, количество тяжёлых случаев близорукости увеличилось в несколько раз. Прослеживается тенденция - если близорукость диагностировали у ребёнка в раннем возрасте, то риск получить одну из тяжёлых форм миопии возрастает, и осложнения после тяжёлой формы близорукости не такие уже и безопасные: глаукома, отслоение сетчатки, слепота.
  Хотя близорукость и является наследственным заболеванием, медицина никак не может выявить основные причины, которые вызывают это заболевание. Офтальмология выявила взаимосвязь между падением остроты зрения и целой группой факторов риска: учёба, злоупотребление просмотром телевизора и игра на компьютере, занятие спортом, депрессия. Но все эти факторы не являются основной причиной развития близорукости

Прогулки против близорукости.

 В 2008 году, известный офтальмолог Кэтрин Роуз, после проведения исследования больных в Сиднее и в Сингапуре, сделала вывод: всего три процента жителей Сиднея страдают от близорукости, тогда как среди сингапурцев этот процент составляет 29. 
Конечно, электронные устройства и чтение книг могут вызвать такое расхождение, но не в десять раз! Да и не только в Сингапуре активно пользуются всеми достижениями науки и техники. Отличие заключалось только во времени, которое эти больные проводили на свежем воздухе. И вот что показывают цифры, которые удалось получить Кэтрин: дети, проживающие в Сингапуре гуляли по 3 часа в неделю, тогда как дети из Австралии по 13.75 часа.

близорукость в австралийских семьях

  Также имеются различия и в воспитании и образовании, если в австралийских семьях и учебных заведениях больше внимания уделяют общению и групповым играм, то сингапурский ребенок больше времени проводит за письменным столом, тем самым на первое место ставится обучение, а не игры на свежем воздухе. 
Если раньше исследования были направлены на выявление взаимосвязи между близорукостью и нагрузкой на глаза, то теперь все кардинально поменялось, теперь учёные пытаются сопоставить данные о развитии зрения и количестве времени, которое провёл ребёнок на улице. Благодаря систематической и кропотливой работы ученных, было выявлено, что каждый "лишний" час на улице (имеется в виду в неделю), уменьшает риск развития близорукости у ребёнка на 2%.
  Науке не удалось выяснить, какая существует взаимосвязь между свежим воздухом и в смещении проецируемого изображения в глазе ребёнка. Но учёные выдвинули предположение, что когда ребёнок гуляет, то его глазам приходится намного чаще фокусироваться на разноудаленных предметах. В то время как расстояние для фокусировки глаз ребёнка, которые проводят много времени дома, ограничено 5 метрами. 
Вторая причина, которую выдвигают учёные, кроется в дневном свете. Как известно, приматы очень редко страдают от близорукости, но учёные выявили закономерность: если детеныша примата ограничить от солнечных лучей, то риск заболевания у них возрастает в разы!

как влияет дневной свет на зрение

Кроме исследований с приматами существует ещё несколько доказательств в пользу теории о дневном свете:
- исследования, проведенные в 30-х годах, подтвердили тот факт, что люди, состоящие в обществах рыболовов, охотников или собирателей меньше всего подвержены риску заболеть миопией.
- в 60-х годах обследовав населения Аляски, учёные подтвердили тот факт, что у старейшин практически не встречается близорукость.

близорукость на Аляске

  Многие родители, прочитав эти строки, отправят своего ребёнка читать и писать на улицу или побегут в магазин за специальными лампами, спектр которых максимально приближен к солнечному свету.
Однако, не все так просто, в наш век компьютеризации и технического прогресса, ребёнка не так легко приучить больше времени проводить на улице, да и родители не всегда в состоянии контролировать, сколько времени их ребёнок проводит за компьютером или телевизором.
Если раньше родители говорили своим детям: "выключи телевизор и беги играть на улицу", то теперь фраза должна звучать так: "или улица или слепота".


Похожие материалы:


Сосудосуживающие капли Визин -...
Сосудосуживающие капли Визин -...
Бельмо на глазу - потеря зрени...
Бельмо на глазу - потеря зрени...
Капли от астигматизма Ретикули...
Капли от астигматизма Ретикули...
Близорукость у ребёнка особенн...
Близорукость у ребёнка особенн...

Интересные факты о зрении живо...
Интересные факты о зрении живо...
За солнцезащитные очки пол сос...
За солнцезащитные очки пол сос...
Слезы под микроскопом
Слезы под микроскопом
Какими были первые очки
Какими были первые очки

Лежачий больной - уход за глазам...
Лежачий больной - уход за глазам...
Макияж для свидания
Макияж для свидания
Сверхсекретная методика улучшени...
Сверхсекретная методика улучшени...
Мои глаза, мое богатство: о том,...
Мои глаза, мое богатство: о том,...

Простой тест на дальнозоркость...
Простой тест на дальнозоркость...
Тест на определение макулодист...
Тест на определение макулодист...
Онлайн-проверка зрения на асти...
Онлайн-проверка зрения на асти...
Проверь свое зрение: собери гр...
Проверь свое зрение: собери гр...
Всего комментариев: 0
Только после регистрации вы сможете написать.
[ Registration | Login ]